top of page
Buscar


Yoga: como começar a prática pessoal de yoga em casa
O que você precisa saber para começar a prática pessoal de yoga em casa com segurança. Benefícios do yoga. Linhas de yoga. Yoga online.
Fernanda Ariane Rengel Vieira
16 de mar. de 20226 min de leitura
750 visualizações
0 comentário


4 Coisas Simples que irão Melhorar a sua Prática de Yoga
1. Dê tempo para você. Dê tempo para desacelerar. Se você vai praticar em casa, antes de começar prepare o ambiente da forma como mais...
Fernanda Ariane Rengel Vieira
9 de dez. de 20212 min de leitura
144 visualizações
0 comentário


Yoga em casa: tudo o que você precisa saber para começar
Aqui a gente vai direto ao ponto: para colher os benefícios do yoga você precisa praticar com disciplina e constância. Não adianta fazer...
Fernanda Ariane Rengel Vieira
1 de mar. de 20213 min de leitura
270 visualizações
1 comentário


5 Benefícios do Yoga
Você sofre de insônia? Sente que a ansiedade te domina? Está com depressão? Então saiba que por estes e outros motivos o yoga pode te...
Fernanda Ariane Rengel Vieira
28 de set. de 20203 min de leitura
1.017 visualizações
0 comentário


Yoga na Lua Nova - Plante as suas intenções.
A LUA NOVA A Lua Nova traz o novo. É o início do ciclo. Início da Lunação. A lua e sol estão juntinhos no céu. É o momento perfeito para...
Fernanda Ariane Rengel Vieira
6 de mai. de 20192 min de leitura
1.010 visualizações
1 comentário


Posturas de Yoga: sua atuação vai muito além do físico.
O modelo dos cinco koshas e a pratica de asanas. Muito se engana quem pensa que as posturas do yoga atuam apenas no plano físico. Ou que...
Fernanda Ariane Rengel Vieira
11 de set. de 20172 min de leitura
1.356 visualizações
0 comentário


Invertidas e menstruação: é indicado fazer as posturas invertidas no período menstrual ?
Assunto polêmico entre praticantes e professores de yoga: deve-se evitar fazer as posturas invertidas no período menstrual ?! Não sou...
Fernanda Ariane Rengel Vieira
30 de ago. de 20174 min de leitura
10.755 visualizações
0 comentário


{ Workshop } Yoga: como inserir no seu dia-a-dia
Você tem dificuldade de inserir a prática do yoga no seu cotidiano?! Você não está sozinho! Além de aprender a montar a sua prática...
Fernanda Ariane Rengel Vieira
28 de ago. de 20171 min de leitura
140 visualizações
0 comentário


O simbolismo de Ganesha
Happy Ganesh’s day! Se você pratica yoga, já deve ter visto esta imagem: um menino com cabeça de elefante, ou já deve ter vocalizado um...
Fernanda Ariane Rengel Vieira
28 de ago. de 20171 min de leitura
4.872 visualizações
0 comentário
bottom of page