Fernanda Ariane Rengel Vieira1 de set. de 20173 minComo Fazer Vajrasana: Postura do Diamante / Virasana: Postura Herói SentadoCategoria: Posturas de Yoga de Joelhos Virasana é um bálsamo para pernas cansadas no final do dia, bem como uma alternativa ao Lotus para...