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yoga em casa

desafio yoga

Nada melhor do que um desafio para dar aquele empurrãozinho e nos fazer colocar movimento.

Chegou a hora de desenrolar o seu tapetinho e começar a praticar. Serão 21 dias juntos, onde você vai aprender e praticar uma rotina simples de yoga, mas com muito resultado. 

 

Você vai receber no seu e-mail todas as orientações para seguir #desafioyoga21dias.

São 21 Dias para você experimentar o poder da constância, praticando todos os dias com aulas diferentes.

Conta para suas amigas no grupo de whatsapp, nos stories, que você está participando do #desafioyoga21dias e peça para que elas te ajudem a se manter firme na jornada.

Elas também podem participar, basta se inscrever abaixo.

Com todo o meu amor,

Fernanda.

Quero participar do #desafioyoga21dias

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